自分自身が忘れていたこと、つい後回しにしてしていないこと、気づかない“フリ”をしている事に気付かされました。
つい現状に満足してしまったり「何かしよう！」と思っても思うだけで行動せず…の今が何も変わらない今をつくっていて…。
自信がなくてもまず、小さな一歩の積み重ねが大きな変化をもたらす事や行動を続ける事、行動を続ける事、少しずつでも何か行動できる様にまず目標を作り実践していけたらと思います。